上海到周宁班车时刻如下：
| 发车站 | 终点 | 发车时间 | 里程 | 车型 | 票价 | 耗时 | 备注 |
| 东强长途客运（川沙站） | 周宁 | 09:00 | 818 | 宇通 | 247 | ||
| 长途客运南站 | 周宁 | 10:15 | 830公里 | 豪华大巴 | 231元 | 10.5小时左右 | 周宁汽车站 |
| 长途客运南站 | 周宁 | 11:15 | 830公里 | 豪华大巴 | 231元 | 10.5小时左右 | 周宁汽车站 |
| 松江旅行社客运站 | 周宁 | 11:30 | 757 | 宇通 | 231 |
| 发车站 | 终点 | 发车时间 | 里程 | 车型 | 票价 | 耗时 | 备注 |
| 东强长途客运（川沙站） | 周宁 | 09:00 | 818 | 宇通 | 247 | ||
| 长途客运南站 | 周宁 | 10:15 | 830公里 | 豪华大巴 | 231元 | 10.5小时左右 | 周宁汽车站 |
| 长途客运南站 | 周宁 | 11:15 | 830公里 | 豪华大巴 | 231元 | 10.5小时左右 | 周宁汽车站 |
| 松江旅行社客运站 | 周宁 | 11:30 | 757 | 宇通 | 231 |