上海到北侖班車時刻如下：
| 發車站 | 終點 | 發車時間 | 里程 | 車款 | 票價 | 耗時 | 備註 |
| 滬鐵長途客運站 | 北侖 | 09:45 | 441 | 青年 | 100 | ||
| 長途客運南站 | 北侖 | 10:25 | 441公里 | 青年普通 | 100 | 4.5小時左右 | 北侖客運中心(新大路485號) |
| 上海長途汽車客運總站 | 北侖 | 12:50 | 441 | 青年 | 100 | ||
| 長途客運南站 | 北侖 | 13:35 | 441公里 | 青年車 | 100 | 4.5小時左右 | 北侖客運中心(新大路485號) |
| 上海長途汽車客運總站 | 北侖 | 16:20 | 441 | 青年，西沃 | 100 | ||
| 長途客運南站 | 北侖 | 17:05 | 441公里 | 青年，西沃車 | 100 | 4.5小時左右 | 北侖客運中心(新大路485號) |