襄樊到南阳班车时刻如下：
| 发车站 | 目的地 | 发车时间 | 距离 | 型号 | 价格 | 沿途 |
| 襄阳汽车客运中心站 | 南阳 | 05:50-18:30每隔30分钟一班(依维柯) | 高级 | 43.0 | 邓州东、良东 | |
| 襄阳汽车客运中心站 | 南阳 | 07:30 | 高级 | 襄樊-平顶山线路，途经南阳 | ||
| 襄阳汽车客运中心站 | 南阳 | 09:00 | 高级 | 襄樊-郑州线路，途经南阳 | ||
| 襄城汽车客运站 | 南阳 | 10:00 | 139 | 中级 | 45.00 | 新野 |
| 襄阳汽车客运中心站 | 南阳 | 10:50 | 高级 | 襄樊-郑州线路，途经南阳 | ||
| 襄城汽车客运站 | 南阳 | 12:00 | 139 | 中级 | 45.00 | 新野 |
| 襄阳汽车客运中心站 | 南阳 | 12:40 | 高级 | 襄樊-郑州线路，途经南阳 | ||
| 襄阳汽车客运中心站 | 南阳 | 13:40 | 高级 | 襄樊-平顶山线路，途经南阳 | ||
| 襄樊长途汽车站 | 南阳油田 | 13:40 | 101 | 中巴 | 17.00 | 油田、大河屯、涧岑店 |
| 襄樊长途汽车站 | 南阳油田 | 14:40 | 101 | 中巴 | 17.00 | 油田、大河屯、涧岑店 |
| 襄樊长途汽车站 | 南阳 | 6:00-17:30/40钟一班 | 135 | 中巴 | 17.00 | 邓州、白牛、梁东、辽河 |
| 襄樊长途汽车站 | 南阳 | 6:30-18:00/30钟一班 | 135 | 依维柯 | 25.00 | 邓州、白牛、梁东、辽河 |
| 襄樊长途汽车站 | 南阳油田 | 8:20 | 101 | 中巴 | 17.00 | 油田、大河屯、涧岑店 |